Topar una siesta es otra de las opciones, sin embargo la experta asegura que para que sea una pausa activa y no pasiva, debe ser una siesta de entre 10 y 20 minutos.En PRV Prevención, ofrecemos servicios de ergonomía que ayudan a las empresas a mejorar el ambiente de trabajo y prevenir lesiones.Mayor sensación de bienestar general: Las pausas ac… Read More